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快樂(lè)暑假 安全一“夏”
——定州市第一中學(xué)假期安全再提醒
——定州市第一中學(xué)假期安全再提醒
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友:
您好! 感謝您對(duì)我校教育工作的充分理解和大力支持。豐富多彩的暑假生活即將開(kāi)始，為了讓孩子度過(guò)一個(gè)平安、充實(shí)而有意義的暑假，請(qǐng)您接過(guò)教育的接力棒，指導(dǎo)、督促、監(jiān)管孩子的假期生活，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，我們齊心協(xié)力，家校共建，攜手為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!在此，特別提醒您和孩子注意以下事項(xiàng):
01嚴(yán)防溺水
1.暑期氣溫較高，同學(xué)們涉水活動(dòng)增多，提醒各位家長(zhǎng)履行好監(jiān)護(hù)職責(zé)。孩子外出時(shí)，家長(zhǎng)要做到“四知道”：知去向、知內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí)。
2.教育孩子始終做到“六不準(zhǔn)”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
3.嚴(yán)禁孩子去水庫(kù)、河流、湖泊、池塘等野外水域摸魚(yú)玩耍。
4.發(fā)現(xiàn)溺水者，立即尋求成人幫助，同時(shí)可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，切不可貿(mào)然下水救人或手拉手組成“人鏈”救援。
5.假期外出乘船游玩，要選擇正規(guī)、有安全保障的船只，乘坐時(shí)按照要求穿戴好救生衣，不在船上亂跑亂動(dòng)，不將身體伸出船外。
02 防范欺凌
1.家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，教育孩子尊重他人，不欺負(fù)弱小。
2.與同學(xué)友好相處，不對(duì)同學(xué)實(shí)施欺凌和暴力行為，不拉幫結(jié)派，不毆打或聯(lián)系社會(huì)人員、高年級(jí)學(xué)生毆打同學(xué)。
3.不做欺凌者的幫兇，不孤立同學(xué)，不索要、訛詐、破壞其他學(xué)生的物品和錢(qián)財(cái)，避免與同學(xué)發(fā)生沖突。
4.盡量減少、避開(kāi)遭受侵害的因素和環(huán)境，不給可能的侵害提供條件，采取正確方式處理將要發(fā)生和正在進(jìn)行中的侵害。家長(zhǎng)要教育孩子如何正確應(yīng)對(duì)欺凌，提高自我保護(hù)意識(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子遭受欺凌，要及時(shí)報(bào)警。
03交通安全
1.暑期出行增多，外出請(qǐng)自覺(jué)遵守交通規(guī)則，靠右慢行，過(guò)馬路走斑馬線，不著急、不猛跑，做到“一停二看三通過(guò)”。
2.家長(zhǎng)應(yīng)起到監(jiān)護(hù)責(zé)任，未滿12周歲嚴(yán)禁騎自行車上路，未滿16周歲嚴(yán)禁騎電動(dòng)自行車上路，自覺(jué)遵守公共交通；乘車規(guī)范，乘車系安全帶，騎乘電動(dòng)車、摩托車佩戴安全頭盔。
3.遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離護(hù)欄，與汽車保持一定距離，不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。
4.私家車出行請(qǐng)系好安全帶，不酒駕，不超載，不分心駕駛，不疲勞駕駛。
5.假期外出時(shí)，注意交通安全，遵守交通規(guī)則，乘自覺(jué)抵制乘坐無(wú)牌照車輛以及農(nóng)用車、貨運(yùn)車、拖拉機(jī)等非客運(yùn)車輛。坐正規(guī)運(yùn)營(yíng)車輛并系好安全帶，確保自身安全。
04居家安全
1.加強(qiáng)家中電源電器、燃?xì)獾入姎庠O(shè)備的安全管理，排查家中安全隱患，以防發(fā)生觸電、燃?xì)庑孤?、器械傷害等意外事故?/span>
2.了解預(yù)防火災(zāi)、滅火等居家消防安全知識(shí)，掌握?qǐng)?bào)火警、初起火災(zāi)撲救和自救逃生等基本常識(shí)。
3.不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍、不往窗外拋物、不用濕手或濕布觸碰家用電器。
4.不給陌生人開(kāi)門(mén)。
05飲食衛(wèi)生安全
1.夏季天氣炎熱，食物容易腐爛變質(zhì)，要注意飲食衛(wèi)生，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，少吃高熱量、油膩、辛辣的食物。
2.外出就餐選擇正規(guī)，不買無(wú)證小攤的食品，不吃過(guò)期、來(lái)歷不明、腐爛變質(zhì)的食物；不買“三無(wú)食品”，不采食野菜、野果、野生菌等高風(fēng)險(xiǎn)食物。
3.假期要規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理膳食，不偏食不節(jié)食，不暴飲暴食；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯前便后要洗手，嚴(yán)防病從口入。
06網(wǎng)絡(luò)安全
1.正確使用網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)禁在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布，轉(zhuǎn)發(fā)虛假消息，教育孩子不瀏
覽不健康網(wǎng)頁(yè)，不要隨意注冊(cè)不熟悉的網(wǎng)站賬號(hào)，不癡迷游戲，文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)。
2.暑期電信網(wǎng)絡(luò)詐騙案件多發(fā)、易發(fā)，請(qǐng)各位家長(zhǎng)密切關(guān)注孩子的上網(wǎng)過(guò)程，教給孩子必要的網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，讓孩子牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點(diǎn)擊，陌生來(lái)電不輕信，個(gè)人信息不透露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)。
3.警惕網(wǎng)絡(luò)交友，教育孩子不隨意加陌生人的聯(lián)系方式，更不與網(wǎng)友私下見(jiàn)面。
4.提醒孩子上網(wǎng)不攻擊、侮辱、誹謗他人，不制造和傳播虛假信息；若遭受網(wǎng)絡(luò)欺凌，應(yīng)及時(shí)尋求父母幫助。
5.保護(hù)個(gè)人信息，不輕易透露個(gè)人信息，包括銀行賬號(hào)、密碼、身份證號(hào)等，防止被詐騙分子利用。
07關(guān)注心理健康
1.假期是家長(zhǎng)與孩子親密接觸、共同成長(zhǎng)的好時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣，關(guān)注孩子的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。
2.用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。
2.學(xué)生學(xué)會(huì)自我關(guān)愛(ài)和心理調(diào)適，積極面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)，要覺(jué)察和發(fā)現(xiàn)自己情緒的變化，及時(shí)做一些積極的調(diào)整，緩解心理壓力；
3.合理安排假期生活，多參加一些有益身心的活動(dòng)，如參觀名勝古跡、讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)、志愿者服務(wù)等，不僅可以豐富我們的生活，還能提升自我價(jià)值感；
4.關(guān)注孩子心理健康，多與孩子溝通交流，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)或異常表現(xiàn)時(shí)，要主動(dòng)與孩子溝通，了解他的困擾和需求，幫助排解不良情緒，并給予正向反饋。